Thu, Oct 04 | 入間市 産業文化センター
終了しました! 高山恵子先生の「困っているママのためのストレスマネジメント講座」
子育ては、思うようにならないことばかり。イライラするのはみんな同じ。
子どもや人との付き合い方のちょっとした「コツ」を学ぶと、ストレスから放されて楽になったり、ストレスに強くなっていくことができるのです。
みんなでゆっくり話しながら、一緒にストレスを吹き飛ばしてリラックスするコツを学んでみませんか?
職場でのストレス対応にも応用可能です。パパもご参加ください
終了後に、高山先生が参加される えじそんくらぶ会員との懇親会があります。お弁当を食べながらおしゃべりいたしましょう♪
参加費:1000円(お弁当・お茶代) 要事前申し込み
受付